Ervaringen haptotherapie door klanten

Vrouw (54 jr – na 8 sessies)

Anne heeft me in 1 jaar helpen (of laten?) groeien. Ze heeft me letterlijk laten voelen hoe ik in beweging kan komen en meer ruimte voor mezelf in kan nemen. Ik voel me stevig, ik heb de bevestiging van anderen niet meer nodig, ik vertrouw op mijn eigen gevoel en vaar mijn eigen koers. Ik geniet dagelijks van de ruimte die de behandeling mij gegeven heeft !

Vrouw (42 jr – Na 1 jaar)

Het gaat goed, nog steeds wel aan het stoeien met mijn minder sterke punten. Maar ik ben bewust bezig, en leer iedere dag en geniet van het proces.

Vrouw (17 jr – Anderhalf jaar na begeleiding)

Ik kan steeds beter presentaties geven. Ik heb mijn emoties laten zien aan mijn medestudenten en toen ging het stukken beter. Ik heb meer het gevoel gekregen dat ik mag zijn wie ik ben. Ook kom ik beter voor mezelf op. Ik zeg het voortaan als ik het ergens niet mee eens ben en op stage vraag ik minder bevestiging. Ik neem zelfs steeds meer initiatieven. O ja, en dat ik niet de rekening meer durf te vragen is verleden tijd:)
Wat ik heel prettig aan je stijl vind, is dat je heel lief en rustig en correct bent. Ik zou alles aan je durven vertellen. O ja en niet onbelangrijk je luistert echt naar wat ik te vertellen heb en je wilt ook echt helpen, mij een niveau hoger krijgen, zeg maar. Dat zie je ook weer terug in je reactie, hoe je reageert op mijn vooruitgang. Dat is echt fijn!!!
Ik ben trouwens weer begonnen met optreden, kijken hoe het op het podium gaat.

Math Swillens (44 jaar, 13 sessies)

Toen ik bij Anne kwam vond ik het leven stormachtig en was ik behoorlijk uit balans. Ik wilde graag weer in contact komen met mijn gevoel in plaats van te verklaren en te begrijpen.
Ik kan nu meer bij mijn gevoel blijven, en makkelijker onderscheiden wat van mij en wat van een ander is. Ik kan een “punt” achter mijn gedachten zetten, en heb geleerd beter voor mezelf op te komen. Ik sta meer in contact met mezelf en ben eigenlijk best tevreden met mezelf. Dit komt tot uiting in mijn relatie, mijn werk en in contact met anderen.
Ik vond de begeleiding bij Anne erg prettig. Het bracht rust bij mij. Ik kan haar als mens en als haptotherapeut zeker aan anderen aanbevelen, en ben dankbaar haar te hebben mogen ontmoeten.

Vrouw (42 jr – Bij de eindevaluatie)

Ik snapte niet altijd hoe het kon, maar telkens kreeg ik in de sessies weer ervaringen mee, waarmee ik verder kon. Ervaringen waarbij ik dingen ervoer van mezelf in relatie tot anderen, door stil te staan in het moment. Ik heb hierdoor veel over mezelf geleerd, waarmee ik verder kan. 

Man (31 jr – Anderhalf jaar na de begeleiding)

Door de haptotherapie ben ik veel bewuster gaan leven. Ik ben patronen gaan herkennen in mijn leven. Ze heeft me geleerd stil te staan bij mijn gevoel en te ervaren hoe het ook anders kan. Oude patronen loslaten is hierdoor makkelijker geworden.

Vrouw (28 jr – Na tien sessies)

Haptotherapie heeft me met name bewust gemaakt van mijn gevoel en dat vind ik echt een verrijking. Door rationeel dingen te benaderen, blijft het vaak oppervlakkig. Emoties zijn erg belangrijk voor de ontwikkeling, dus ook voor mij. Door zelf meer te voelen, kan ik dit ook delen met anderen om mij heen. Dat vind ik erg waardevol.

Anouk van Mol (38 jr – na drie sessies)

Ik heb bij Anne een geweldige rust en veiligheid mogen ervaren om echt tot mijn pure gevoel te komen. Ervaren dat er een heleboel emoties in mij schuil gaan en dat die er mogen zijn. Dat ik ze niet hoef weg te stoppen om sterk te zijn, maar juist door ze te voelen en te benoemen, ik me sterker voel worden. Mijn valkuil is, mijzelf niet de ruimte geven voor mijn eigen emoties. Die valkuil is er nog steeds, maar ik ben me er nu wel heel bewust van en ik durf mijzelf steeds meer de ruimte te geven voor mijn eigen gevoel.

Vrouw (44 jr – 18 sessies verdeeld over twee periodes)

Inzicht, als ik aan Anne denk, is inzicht het bijbehorende woord. Toen ik bij Anne kwam, was ik heel onzeker en wist ik niet wie ik nu eigenlijk was. Door de sessies met Anne, heb ik mezelf leren lezen en weet ik nu precies hoe iets voelt.

Ik weet wanneer ik een stap moet terugzetten en even de tijd moet nemen of wanneer ik juist actie kan en wil ondernemen, om mijn gevoelens uit te drukken.

De rust en de kalmte van Anne is besmettelijk, want ik heb het nu ook.

Vrouw (43 jr – 22 sessies over periode van anderhalf jaar)

Ik ben gegroeid door de psychotherapie, coaching en haptotherapie: allemaal waren ze onderdeel van één proces, telkens was er een stapje groei. In de haptotherapie is het gevoelsleven erbij gekomen. Ik sta daar nu veel meer in, doe veel meer dingen voor mezelf, ik ben duidelijker naar vriendinnen en heb meer ruimte voor mezelf.

Ik sta nu anders ten opzichte van het aangaan van een relatie: ik heb dingen uit het verleden verwerkt, en ben er open en klaar voor. Ik voel geen belemmering meer voor een relatie, er is rust.

Ik handel nu meer vanuit mijn gevoel, heb minder sociale angst, meer lef, en het maken van keuzes is makkelijker.

Tijdens mijn ontwikkelingsproces heb ik veel met mijn moeder gesproken over de moeilijke momenten uit ons gezamenlijk verleden. Door onze gesprekken zijn er bij haar ook blokkades verdwenen waardoor ze mensen meer vanuit haar binnenste is gaan benaderen. Voor mij is dit een teken dat haptonomie verder kan reiken dan alleen de persoon die in behandeling is. Ik vond dit een hele mooie ervaring.

Ik kan zelf nu ook zien dat er vroeger ook leuke dingen waren, dat geeft ruimte. Ik zag eerst alleen mijn frustratie en negativiteit over mijn jeugd. Daardoor werd ik ook depressief: omdat er zoveel gebeurd was en ik geen bagage had om het een plaats te geven. Daardoor was mijn gevoel geblokkeerd.

Tijdens de aanraking in de haptotherape werd ik de eerste keren geconfronteerd met blokkades in mezelf. Ik besefte dat ik mijn gevoel aan de kant zette ter bescherming. Als kind heb ik niet geleerd anders met mijn gevoel om te gaan. Ik had mezelf helemaal afgesloten en had een muurtje om me heen. Nu weet ik hoe dat uitpakt in mijn lichaam. Ik kan nu veel meer genieten (gewoon van kleine dingen zoals de vogels in de tuin). Ik durf er alleen op uit te trekken om foto’s in de natuur te maken.

De combinatie van gesprek en ervaring was goed voor mij. Ik heb geleerd om de tijd te nemen een proces goed af te ronden en niet te snel te gaan. Nu ben ik een nieuwe opleiding begonnen die mij veel bevestiging geeft.