Anne Rodenburg Haptotherapie

leven vanuit je hart - voor vrouwen die multi-tasken

  • Aanbod
    • Leef-je-hartscan
    • Aanbod Haptotherapie
    • Aanbod Stress en burn-out
    • Aanbod Talentenspel
    • Vergevingscoaching
  • Haptotherapie
  • Stress & burn-out coaching
  • Talentenspel – Vergeving
    • Talentenspel
    • Vergevingscoaching
  • Contact
  • Blog

Archief voor februari 2015

Hulp zoeken TIPS! of lucht ik mijn hart bij een vriendin?!

10 februari 2015 By Anne Rodenburg Reageer

Loopt het op dit moment niet zo lekker in je leven? Zit je niet lekker in vel?
En weet ook IEDEREEN om jou heen precies wat JIJ moet doen?!
Maar voelt dat niet kloppend voor jou, en heb je wat anders nodig dan de hulp die vrienden en kennissen je bieden?

Hier zijn:

3 TIPS VOOR DE JUISTE HULP IN JOUW SITUATIE

Categorie: Haptotherapie Tags: een luisterend oor, haptotherapeut, je hart luchten, lekker in je vel, stress, therapeut

3 Tips voor je zwangerschap: meer genieten!

10 februari 2015 By Anne Rodenburg Reageer

Gefeliciteerd met je zwangerschap!

Geniet je ervan?! Heb je tijd en rust om er echt mee bezig te zijn? Of heb je al een of meer kleintjes rondlopen die al je tijd opslurpen?! Heb je al een beeld en een gevoel bij je (toekomstige) ouderschap?

En als je al eerder zwanger was – hoe kijk jij terug op je eerste zwangerschap en bevalling? Ging alles zoals je wilde, had je partner een prettige plek in het geheel, kon je de zwangerschap ontspannen doorkomen en wist je hoe je de weeën goed kon opvangen?
Of zijn er dingen die je in je volgende zwangerschap en bevalling anders zou willen doen.

Zwangerschapsbegeleiding kan jou op drie manieren helpen

Categorie: Haptotherapie, Zwangerschapsbegeleiding Tags: bevalling, ouderschap, zwangerschap, zwangerschapsbegeleiding

vrouwen werk en gezin: 5 Tips voor meer energie!

10 februari 2015 By Anne Rodenburg Reageer

Hoe combineren vrouwen werk en gezin?!

Vrouwen werk en gezin: veel vrouwen die in mijn praktijk komen, vinden het lastig om in de drukte van werk en gezin tijd voor zichzelf vrij te maken. Herken je jezelf daarin? De drukte van alle dag met het brengen en halen van en naar sportclubjes, het thuiskomen van je werk en dan nog koken, tussendoor ook nog ‘even’ poetsen, ‘s avonds nog ‘even’ die schooltraktatie voor de verjaardag van je zoon of dochter knutselen….en, en, en….waar blijft de tijd voor jezelf?! Waar je voordat je kinderen had, genoeg tijd had om tussendoor even bij te komen, schiet dat er nu bij in. Tijd om toch echt even tijd voor jezelf af te bakenen. Lekker sporten is een goede mogelijkheid, maar soms heb je daar de energie niet meer zo voor.

Er zijn ook andere mogelijkheden: zoek een rustige plek om even bij te komen, tijd en aandacht voor jezelf te nemen, en weet dat ontspanning hem niet zozeer zit in grote beweging en inspanning. Hoe kleiner je het houdt, hoe ENERGIEKER je wordt! En hoe makkelijker in te plannen! Voor mij werkten yoga en Feldenkrais heel goed!

Ik geef je 5 TIPS om je energie weer op peil te brengen

Categorie: Handvaten en tips, Meer energie Tags: burn-out, drukte, energiek, gezin, kinderen, ontspanning, oppas, overbelasting, stress, tips, vriendinnen, vrouwen, wandeling, werk en gezin

Duurzame inzetbaarheid: 6 Tips voor werkgevers!

10 februari 2015 By Anne Rodenburg Reageer

In deze Blog geef ik tips voor werkgevers om duurzame inzetbaarheid van uw werknemers te bevorderen.

Bron: Schouten en Nelissen: http://magazine.sn.nl/werkstress/#!/tips-voor-bevlogenheid

Tip 1 – Benut het talent van uw mensen

Zorg voor een goede match tussen talenten en ambities van medewerkers en de werkzaamheden die ze uitvoeren. Besteed aandacht aan de drijfveren, passies en verwachtingen van uw medewerkers. Zorg ervoor dat de capaciteiten en de behoeften van uw medewerkers – ook in de toekomst – blijven matchen met het werk én de organisatie.

Lees nog 5 tips om de inzetbaarheid van je werknemers te bevorderen

Categorie: Handvaten en tips, Tips voor werkgevers, Werkstress, Werkstress, burnout en overbelasting Tags: burn-out, capaciteiten, cijfers werkstress, investeren, overbelasting, stress, werkgever, werknemers

Psychische klachten en werk: cijfers!

10 februari 2015 By Anne Rodenburg Reageer

psychische klachten

Psychische klachten leiden tot hoog verzuim op het werk

In 2013 is het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid samen met het Nederlands Focal Point begonnen met de campagnes “Check je werkstress” en “Duurzame inzetbaarheid”. Vanuit mijn praktijk ondersteun ik deze acties van harte: zowel werkgevers als werknemers hebben baat bij een goede balans tussen privé en werk. Een goede balans brengt werkgevers een hogere output, minder ziekteverzuim en dus lagere kosten en een hogere opbrengst. Voor werknemers zorgt een goede balans voor langdurig plezier in het werk, en zo een basis voor goed inkomen, geluk en vitaliteit in het privé-leven.

Bekijk de meest recente gegevens over Psychosociale Arbeidsbelasting

Categorie: Cijfers over werkstress, Diversen Tags: arbeidsongeschiktheid, cijfers werkstress, duurzame inzetbaarheid, psychische overbelasting, verzuim

Voorkomen psychisch verzuim: neem actie!

10 februari 2015 By Anne Rodenburg Reageer

voorkomen psychisch verzuim

Maak jij je ook zorgen over het grote aantal werknemers met psychische klachten?

Steeds meer mensen hebben last van werkdruk en stress

Verzuim

Cijfers over verzuim geven aan dat het grootste gedeelte van de psychische aandoeningen te maken heeft met burn-out en overspannenheid (79%).

In 2013 droegen psychische aandoeningen met 35,8% net zoveel bij aan het ziekteverzuim als aandoeningen aan het bewegingsapparaat. Het gemiddeld verzuim duurt 118 dagen. Het verzuim ten gevolge van psychische aandoeningen is ook nog eens gestegen tussen 2011 en 2013.

Arbeidsongeschiktheid

Psychische aandoeningen zijn met 47% de grootste veroorzaker van arbeidsongeschiktheid

Stress

Zeer veel mensen ervaren stress in de omgang met hun baas.

Voorkomen psychisch verzuim

Herken je jouw bedrijf in deze getallen? Dan is het wellicht ook tijd om in jullie bedrijf actief aan de slag te gaan met het verzuim en arbeidsongeschiktheid ten gevolge van psychische klachten. Voorkomen psychisch verzuim: een must!

Kijk verder naar de mogelijkheden om je bedrijf hierin te laten begeleiden:

Zakelijke Trajecten

 

Bekijk de precieze getallen over verzuim en arbeidsongeschiktheid

Categorie: Cijfers over werkstress, Vrouw en werk Tags: arbeidsongeschiktheid, burn-out, overbelasting, psychische klachten, verzuim

Archief

  • april 2020
  • januari 2019
  • mei 2017
  • december 2016
  • september 2016
  • juli 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • februari 2015
  • januari 2015

Handvaten en Tips

  • Waarom het essentieel is om in actie te komen als je het te druk hebt
    je waarde zien
  • Lijkt het jou ook zo fijn als je verlangen jouw leven meer richting geeft?!

Vrouw en werk

  • 1 + 1 = 10: Hulpbronnen brengen je in je flow!
  • Ont-moet jezelf: Jouw mooie zelf!
  • Meer blijheid, geluk en rust in jouw drukke leven
  • Rust!!!

Werkstress, burnout en overbelasting

  • Meer rust en inspiratie door verbinding met je ziel!
  • Meer plezier, energie, lol en vreugde!

Cijfers over werkstress

  • Psychische klachten en werk: cijfers!

Talenten

  • Hoe zorg jij dat je boot op koers blijft?

Haptotherapie

  • Meer rust en inspiratie door verbinding met je ziel!
  • Meer plezier, energie, lol en vreugde!
  • Ontspannen leven vanuit je gevoel, wil je weten hoe je dat doet?
  • Leef meer je eigen leven!

Emoties en gevoel

  • Hoe je gevoel je helpt om meer ruimte voor jezelf te nemen

Copyright © 2023 · Anne Rodenburg On Genesis Framework · WordPress · Log in

Ook deze site gebruikt cookiesOK PRIMAGEEN TRACKING COOKIESLEES MEER
MIJN COOKIE INSTELLINGEN HERZIEN